＊問：  這個世界真的不需要科技嗎?
             但是每個人都需要用電腦...像部落格分享就是科技之一。
             我在半導體科技公司擔任工程師，工作壓力很大，每天都很想放棄工作，但是我沒有勇氣。   我們的工作，每天都被時間追著跑，真希望能有喘息的空間阿~!!

＊答：

　　我想，問題不在於這個世界需不需要科技，而是我們得設法在這已經逃脫不了被科技包圍的世界中，還能掌握，或者窺見自己真實的生命。

　　對於絕大多數人來說，正如本雅明曾寫過的：「人直接面對自然的時代，可能已永遠過去了。」也因為如此，我們反而更要提醒自己，並且主動，或者刻意地讓自己隨時有「偷得浮生半日閒」的習慣，讓自己靜下來，重新感受周遭的一切，「萬物靜觀皆自得」，除了人的眼睛，也可以透過心靈之眼。「追蹤師」湯姆在教學生時發現：「多數人會錯過眼前發生的百分之九十的事物，他們注意不到，沒有印象，因為他們並不生活在當下，而是生活在未來──接著我該怎麼做？再來我要去那裏？我們使自己變成絕緣體，無法看見周遭，無法與之產生關聯。我教導學生要觀察，然後參與，先是身體的，然後是精神的，但這兩者是緊密相連的。」

　　我也瞭解，現代人工作壓力很大，每天都被時間追著跑，連帶著，幾乎連偶爾的空檔或休閒時間也汲汲惶惶，心神不定。因為感覺到時刻未止歇的壓力，因此反映在我們日常生活中，就是時時刻刻看錶，担心著時間，就因此我們總是「生活在他方」，在跟這個人聊天時担心著下一個約會快到了；放假散心時又想著什麼事還沒做…

　　這十多年來，我沒帶手錶，多少是希望藉由「結構性」的改變，來去除掉人們長年養成被時間制約的習慣。「可是，明明有那麼多事，不看時間若誤了事情怎麼辦？」有人這麼抗議了！

　　我也順便提供一下我的小法寶──一個馬錶計時器。我通常用它來訂下必須出門或邀約的倒數時間，時間到鬧鈴會提醒我，然後我就專心活在當下，做我想做的事情。因為放心，所以即便只有5分鐘，10分鐘的零碎時間，我也可以很專心地做事。比如說，每天早晨，即便再15分鐘就必須出門，我還是可以悠閒得像是在峇里島渡假般，還在陽台喝茶看詩集。

　　有個作家曾說：「生命的悲劇不在人類的痛苦折磨中，而在他們所錯失的事物中。」

　　梭羅的這一段話是我十多年一直提擺在案頭的：「我來到自然荒野，因為我想過一種用心的生活，只去面對生活必要的部份，看我是否能學會它所教導的，而不要在我死的時候，發現我還沒有活過。」

         被時間追趕的現代人─回覆Renee──問題與回答系列之13