不知道大家不開心、想生氣的時候，都用什麼方式改變心情呢？
「正向123」只需要三個簡單的步驟，就能讓壞心情一掃而空喔！
「正向123」三步驟：
1. 這只是一件事（停止負面想法擴大）
2. 換第二種想法（尋找積極、正向的想法）
3. 刪除負面想法
歡迎各位前往「正向123」部落格：http://blog.yam.com/smile123go
「微笑123行動」分類文章：可以看到別人以「正向123」成功改變心情的經驗。
「烏雲換彩虹」分類文章：可以讓您一整天擁有好心情喔！
希望大家遇到不如意時，都能換個想法並擁有快樂的心情。
讓自己天天笑臉迎人，不但人見人愛，還能將歡樂的心情傳染給周遭的人喔！