家家有本難念的經，日前侯冠群一家人的愛恨情仇，佔據了媒體不少版面和畫面，讓人深深感嘆也警惕到：家，對許多人而言，不但不是避風港，家庭還可能是個壓力鍋，甚至是一個傷人最深的痛苦淵藪。

不過，有能力、有智慧的人，在成年後會想盡辦法化解與親人的種種心結與誤解，但也有不少人會用錯錯誤的方法，讓事情越演越不堪，或乾脆盡把傷痛往肚裡吞，一輩子都不願去面對、解決問題，任由它持續發酵，產生惡性循環。

我的一位女性朋友，農曆年前終於鼓起勇氣，寫了一封長信給娘家母親，吐露心聲。她說，自己非常在意母親對她的肯定和讚美，但從小到大媽媽對她都只有要求和責難，對她說話的態度，也都不像對弟妹般的和顏悅色。

她認為在母親的眼裡、心裡，從來不重視她這個對家庭一再付出的長女，如今自己年過半百，也早已為人妻、為人母，她不想再把這種不滿藏在心裡，也不想再勉強自己做娘家人心目中「永遠的阿信」。

這麼一封信，讓她今年回娘家時，母女相擁而泣，據她的形容是「哭得驚天動地」！卻也因為這麼一哭，將多年心結解開，知道背後的原因是……

歹勢啦，這個故事只能講到這裡，由於事關朋友的隱私，請各位讀者容許黛媽咪賣個關子，總之，就是因為這位熟女朋友「勇敢」地寫出自己的心聲，和家人的多年心結，才得以一點一點的解開。

其實，家人間的每一段心結，背後都有其原因，只看我們願不願意去探究、當事人願不願意去說明罷了；而往往一些難言之隱，卻又是那麼幽微且難以啟齒，讓人覺得還是「不說也罷」。

但一直放在心裡發酵、發臭嗎？當然不是，不妨就來個「山不轉路轉，路不轉人轉，人不轉心轉」，讓「境隨心轉」吧！

我碰到最多「境隨心轉」的實例，就是夫妻與婆家／岳家之間的「三角關係」由惡轉善，關鍵就在只要其中有一個人帶頭用心解決，家庭問題就不容易繼續傷人了。

譬如，許多婦女朋友深受婆媳問題所苦，一些丈夫也被岳家亂七八糟的事搞得連家都不想回；最直接的影響，當然就是夫妻兩人的感情被慢慢消磨，若是不冷靜處理，讓關係繼續惡化下去，無辜的倒楣鬼當然還包括倆人「愛的結晶」，禍延下一代。

如果做太太的想清楚，雖然說「嫁人是嫁一家人」，但您的親密愛人是丈夫而不是公婆，就應該多花心思在培養夫妻感情上，對公婆要做的就是謹守晚輩的分寸即可。只要夫妻倆人愛的基礎堅如磐石，若老人家口氣不好、態度又差、要求太超過，您只要想「謝謝他們養育一個好男人給我當丈夫」，就沒啥好生氣、好怨懟啦！

做丈夫的不也一樣嘛，治國如烹小鮮，事業做得再嚇嚇叫，但沒做好「齊家」這一步，也算不得什麼英雄好漢，何妨拿出一點氣魄與溫柔，來處理家務事，讓親手建立起來的家，是每位親人真正溫暖的窩。

最近一位朋友住進醫院動手術，她平日飲食作息正常，又有固定運動的習慣，突然發現癌細胞在體內作怪，讓家人十分意外。所幸手術順利，挨這麼一刀的最好代價，是讓她體悟到：因為婆媳問題壓抑太多年，身體在抗議了。

所以病後第一件事，就是讓自己的心「放下」，不要再去在意婆婆的每一項不公平對待，知道老人家不會改變多年的習慣，那由她來改，打從心裡頭和老人家大和解，也趁此機會「放過自己」。

家庭到底會不會「繼續」傷人？那把解決問題的鑰匙，不在別人手中，而是在自己心中。

★本文刊登於2009.3.4人間福報家庭版【黛媽咪新視界】專欄(隔周三見報)