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國賓大飯店Aqua Lounge健康午餐新菜單

2009-05-23 23:24迴響:0點閱:3582

台北國賓大飯店的Aqua Lounge是少數以「健康」為賣點的餐廳,而且是有午餐時段供應的「Super Food」食材所烹調的各類食物。所謂的「Super Food」就是注重健康、纖維、以及較多的營養,最重要的是糖類以紅糖為主。而這些食物又是從印度瑜伽所延伸出來的,也就是「精力食物」,讓人吃了不會感覺累(因為很多時候我們吃飽都會很累,是因為要花額外的力氣去消化吸收的關係)。

今天來吃就是換新菜單的部分,其實整頓飯吃下來沒有什麼「不好吃」,所謂的「粗食」我也很能適應,因為平日在家都有吃雜糧飯或者糙米飯。


北義大利玉米餅與蔬菜蘑菇橄欖醬,所謂的北義大利是菜色的烹調手法。因為玉米餅是印地安人的主食,從玉米輾碎後玉米粉再去做成玉米餅(以前延長食物的保存方法),這個餅吃起來很紮食,但是又很容易入口即化。


全素的加州壽司。最左邊那個是酪梨跟哇沙米去拌的,放在海苔壽司上。當天大家覺得不是很好吃,不過我反而覺得很有趣。


賽普勒斯式埃及豆檸檬香菜湯,這道菜非常好吃,但是我沒拍好!就是把泡水的埃及豆,一半以調理機打成碎豆泥當做湯底,另外一半則放入煮湯,吃起來又完整的埃及豆(口感很脆很好吃),也有很細碎的豆泥,而且是很容易就喝下肚。


印第安麥炒白花椰菜松子,這道菜把印第安麥做成類似雜糧飯,然後配上番茄口味的埃及豆。我個人也覺得很好吃,粗食配粗食的感覺很好。


結尾是新加坡波波喳喳,顧名思義是改良所謂的摩摩喳喳。使用亞達子、鳳梨、粉圓、芋頭、地瓜,豐富的纖維幫助消化,椰奶的比例也調整過,而且是喝熱的。

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引用:http://blog.chinatimes.com/lotsoffun/archive/2009/05/23/406841.html
2009-05-23 23:24作者:雜草園長分類:吃不要錢的迴響:0點閱:3582

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