且不論藝人澎恰恰罹患憂鬱症的消息真假為何？但是細數演藝圈證實罹患憂鬱症的藝人還真不少，最近熱戀的大S和仔仔、孫翠鳳、蔡頭、自殺身亡的張國榮、倪敏然，都受過憂鬱症所苦，接觸許多藝人之後，我更加體諒他們的辛苦，在演藝圈打滾，紅不紅都有不同的壓力，前陣子重看了「時時刻刻(The Hours)」這部探討憂鬱症的電影，感觸很多。

   看過「時時刻刻」這部電影的朋友，反應很兩極，我個人覺得很值得看，由好萊塢3大巨星妮可基嫚、茱莉安摩爾、梅莉史翠普共同演出，獲得金球獎多項提名，妮可基嫚也因此得到金球獎最佳女主角獎。

  這部影片故事的描述分3段進行，1923年的倫敦知名女作家維吉尼雅吳爾芙（妮可基嫚飾演），本身是個情緒不穩定，敏感、脆弱，甚至時時刻刻都想要自殺的女性，她在作品中總想著如何讓女主角死亡，而她最後也選擇了自殺來結束生命，不過吳爾芙的作品也影響著不同時代的兩個女人。

  在1949年蘿拉布朗（茱莉安摩爾飾演）是一個懷孕的家庭主婦，她為了她丈夫的宴會忙得不可開交，但是她又深深著迷於吳爾芙的小說「戴洛維夫人」無法停止，蘿拉出現明顯的憂鬱症現象，尤其是她計畫自殺，為了腹中胎兒而打消念頭；在21世紀的克勞麗莎（梅莉史翠普飾演）也正要投入一場重要的宴會中，這是她的一個飽受愛滋病之苦的作家朋友所舉辦的。3個女人之間牽扯出不可思議的關聯，並深深影響著彼此的生活，作者和導演都巧妙地運用了文字和電影語言來為觀眾作解答。

  憂鬱症與癌症、愛滋病被世界衛生組織(WHO)視為新世紀三大疾病之一，憂鬱症屬於情感型精神疾患中，單極性疾病，患者會有情緒低落、失眠或嗜睡、無法專注、反覆想到死亡等負面思考，根據統計，全世界約有3％罹患各類憂鬱症，其終身盛行率也高達15％，也就是每6個人中就有1人會有罹患憂鬱症的可能。

  日前姪女跑來問我，她的朋友得了憂鬱症，一天到晚嚷著想自殺，「據說」正在就醫治療，做為朋友該怎麼幫助他？研究發現，87％自殺死亡的個案生前患有憂鬱症，有一成五的憂鬱症患者死於自殺，如果朋友已經透露出自殺的念頭，除了幫他找到好醫師之外，傾聽是非專業的親友最好的作法，我聽過許多嫌煩、認為會說「我想自殺，就不會去自殺」的人，結果痛失親友，後悔莫及，我告訴我姪女，能幫忙的時候，盡力做。