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清炒蝦仁

2009-04-26 22:31迴響:1點閱:6377

【材料】蝦仁1斤,紹興酒1小匙,玉米粉1大匙,海鹽少許,蒜頭5顆切片,蔥2根切段。

【作法】1、蝦仁泡鹽水清洗並用牙籤剔除泥腸,再用清水反覆洗淨,用紙巾瀝乾放入碗中,加1小匙紹興酒、半小匙海鹽與1大匙玉米粉攪拌後醃15分鐘。

          2、油鍋小火燙蝦仁10秒即瀝油取出備用。

    3、倒出鍋中油,用鍋中餘油小火爆香蒜頭、蔥,加入備用蝦仁與半小匙海鹽,大火快炒幾下馬上熄火。

【秘密武器】蝦仁要用河蝦仁才好吃;要沾玉米粉而非其他太白粉等,才能附著在蝦仁滑炒;海鹽有甜味很好用,不用再加糖,買5800cc裝悅氏礦泉水附贈一包。剔泥腸很費工,如果自己剝蝦殼更麻煩,但省錢且確保新鮮,不過活蝦要買2斤,以上是二餐的量,如一人一餐減半。用油量多,所以不必用太好的油,且可留下再用,用油多的菜如辣子雞丁等,可同時或同期做。

另一種海產店的燙活蝦,只要新鮮,不用任何作料,開水燙3分鐘即可,佐以醬油與阿里山的山葵〈哇沙米〉,也是人間美味!江子翠黃昏市場晚上八點快收攤時可以撿便宜,2斤活蝦一百元,只要3分鐘便一大盤,海產店不知要賣幾百元。

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引用:http://blog.chinatimes.com/jcpl/archive/2009/04/26/399252.html
2009-04-26 22:31作者:林美如分類:失業大廚迴響:1點閱:6377

 
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