週日天氣特好，跟毛球約了騎北海岸，由於他只有下午有空，行程特地延後到14:30從紅樹林捷運站開始騎。毛球另約了一位車友秀霞姐，住淡水，他自己住北投，離集合地都算近，我則提前在12:00由中和出發。行前照慣例到便利店買了礦泉水、Energy in、消化餅、肉片、芭樂乾之類的零食帶著，自從有了上回在海岸線餓肚子的經驗，之後每次騎車我都寧可多帶一點補給，就算吃不完，當負重練習也行。

正午的陽光輕忽不得，除了穿上腿套袖套，脖子跟臉也擦了厚厚的防曬油，前一天在碰家附近烤肉，回到家才發現兩手臂都紅了，不知是太陽曬的還是離火太近給烤的。饒是如此重重防護，騎在沒遮蔽的承德路、大度路上，還是不免給陽光逼得猛灌水噴汗。到關渡時碰打電話來，說要跟我們在紅樹林會合一起騎。他跟杰米一早就騎上陽明山的某段越嶺路線，本來是要一直騎到萬里再跟我們會合的，但日頭實在太烈，只好先下來休息，發懶拖過中午後，索性來跟我們的行程。跟碰通電話時他問我周圍怎會那麼吵？我說因為在馬路上…「啊？你從中和騎到紅樹林啊？」…都叫賽人團長了，幹這種事會很奇怪嗎？

毛球最早到，說來的途中在自行車道上被不長眼的小鬼單車撞到，小腿背破了一口子，車龍頭也鬆了。還好傷勢沒有大礙，修龍頭對他這個車行技師來說自是遊刃有餘。秀霞姐是在2002年大專鐵馬環島時認識毛球的，已有多年的單車資歷，曾經跟夥伴雙騎遠征土耳其。他們和碰跟杰米彼此都是第一次見面，寒暄之餘我已經喝掉一罐可樂和運動飲料，沒辦法，一路烤來人都快被抽乾了。介紹完後大夥跨上鐵馬出發，今日的行程是沿著台二線騎，18:00折返，理論上應該可以到金山吃吃鴨肉的。

上回把我整得很厭世的淡水、三芝間的坡今天因為一開始就遇上了，體力還充沛，又因為負責壓後的關係，速度放得很慢，騎起來自是不痛不癢。領路的毛球、碰、杰米三人組倒是衝得飛快，我不過停下來接個電話，講完頭一抬，一票人已不知飛哪去了。之後是在萊爾富遇上，只見大夥人手一枝冰棒，哈，正合我意。碰說今天的行程最後一定會淪落成便利店吃冰接力，哪會是省錢的休閒啊？

石門的肉粽街滿滿的都是人，是因為要端午了嗎？不過我想就算不是端午，這裡的人龍也是不會散的。天氣熱吃不下東西，店前讓排隊客人解渴用的免費冬瓜茶倒是比較吸引我們。秀霞姐一邊又買了冰涼的石花凍招待大家，咕嚕下肚，暑氣全消。有對老夫婦很好奇我們的裝備，我一邊解釋說車很便宜（Rincon不到 7000元，好騎得很），但配件跟衣服等加一加就破兩萬了。碰在一旁率先踢爆︰「他光把手旁那支GPS就兩萬了啦…」。在此還是要說明一下，以（眼前的美景公里數+減去的肥肉重量+獲得的體能和好心情）/（花費）來看，騎車真是很省錢的休閒啊…（逃）

▲碰喝著肉粽店前的冬瓜茶，後面是排隊買粽子的人潮

▲看兩人笑得有多燦爛就知道石花凍有多好喝

離開石門繼續騎往金山，太陽漸漸變得不那麼刺人了，今天運氣好沒遇到大逆風，騎在海岸線上真是叫人心曠神怡。一旁發電站的巨大風車轉啊轉的，很科幻的感覺，回家看了Tony的網站才知道上頭竟有步道跟觀景台，應該可以在此多停留一下的。靠海那端沿路有不少咖啡店，店面或行動車式的都有，其中有家叫Young Door的外觀倒是頗特別，藍頂白牆，頗有地中海味，一旁有對新人在這借景拍婚紗，金色陽光下，為這裡的悠閒憑添了幾分浪漫。

▲迎風招展的電廠風車

碰接到小超打來的電話，問我們到哪了，他也想要來。我們在一旁鼓譟說︰「那就來啊，從南港來這，騎公路車很快，約在金山碰頭好了。」毛球和秀霞姐聽到都傻了，直問︰「你朋友真的要來啊？」…都叫賽人團了，幹這種事會很奇怪嗎？哈哈哈

到金山碰巧遇到廟會啥的，整條街上都是迎神賽會的陣仗，我們吃了冰淇淋之後就到海邊去躲開人潮。找了塊海堤坐下，欣賞落日餘暉。後來索性躺了下來，蒸騰而上的地氣恰好烘乾濕衣服，暖暖的極舒服。眼前的燈塔規律地閃著紅光，不過大夥都認為，整個港區在夜色中透著金黃，本身就是一顆超大的明珠，可比什麼燈塔都耀眼多了。小超打電話來說已到三芝，於是跟他改約在Young Door，等我們吃完飯之後回程再碰面。

▲水尾漁村

▲天上的熱帶魚

▲地上的翹毛球

本來打算在老街上吃鴨肉的，可惜已經賣完，又遇到不讓我們停車的攤販，於是便離開街心到週邊一點的店家吃。騎車的人食量都很大，我連吃了兩碗雞肉飯，杰米問要切啥小菜，大夥東點西點，轉眼間就寫了四五樣。我說乾脆要老闆娘把櫥櫃裡的菜色都切一份來好了…最後雖然含蓄點了七成，不過照杯盤的狼藉程度來看，就算全點也是掃光吧。

▲杰米在猶豫要點啥…都來一份啦！

飯後啟程前往Young Door，小超已經到了，看樣子是一路時速30以上飆來的。店員很體貼，開了庭院的側門好讓我們進去停車。晚上的Young Door，雖然燈光佈置也不俗，但總少了點白天時那股海的味道。大夥追問小超這麼拚命是不是受了啥刺激，他笑而不答。毛球一邊分享他的環島經驗，聊起車子也是欲罷不能。轉眼消磨了近兩小時，跟親切的店員說好這門等我們下次來時也要開著，該是回家的時候了。

▲Young Door

出發沒多久，毛球猛然想到手套忘了拿，於是先折返，大夥慢下來等著兼熱身，不一會兒他歸隊後，眾人照例又是飛的飛跑的跑，小超車輕人快，S-Sun的9 LEDs後燈極耀眼，跟杰米兩個人高速領騎，彷彿彗星劃過天際。我跟在秀霞姐後面慢慢騎，她沒想到會騎到這麼晚，沒帶燈出門，我跟著也好幫她照路。我觀察了很久，發現她幾乎都不用飛輪的最大兩齒盤，有些坡段我用大齒都嫌吃力了，她還是可以慢慢的重踩上去，後來問她，她竟說因為怕有更陡的坡，得留幾個輕的檔位預備…真是太可怕了。

跟秀霞姐和毛球分別在淡水和北投告別後，剩下的一行人在碰的提議下到石牌的夜市吃冰去。好像是從杰米帶的夜騎烘爐地開始的吧，騎完車吃冰變成固定的快事，至於身體會不會「縮」起來就先不管了。吃完冰沿承德路回家，這會不用再壓後，當下拉高轉速一路衝到市民大道口，把今天沒施展開來的肌力全都用光光，之後才甘心慢慢騎回去。

行旅日期：2005/05/22
旅行時間（含等人、休息，吃喝）：約13.5小時（12:00-01:30）
實際騎乘時間：7小時6分鐘
總里程：134.5公里