乍聽到「花精」這名詞，很多人會誤以為花精是不是芳香精油的一種？NO！NO！NO！兩者雖然都和美麗的花兒有關，性質可是截然不同！花精是可滴入口中服用的藥物，在歐洲，許多家庭都會放一瓶急救花精以備不時之需！它也是英國皇室成員經常使用，並有健保給付的療法。

　創立花精療法的愛德華．巴哈，是個一生充滿傳奇的人物，1886年他出生於英國伯明罕附近的小鄉村，從小體弱多病，生性多愁善感，16歲他曾到鑄造廠工作，看到下層階級的工人為貧病所苦，因此立志習醫，希望成為一位治療人們身心靈的全方位醫師。

　巴哈1912年取得醫學士學位並成為合格的外科及病理學醫師，在倫敦開業收入優渥，但是對這樣的行醫生涯，他一直很不滿意，因為他發現醫學院所學的太著重在「病」的本身，許多藥物和手術根本弊多於利，真正理想的療法應該是溫和且不會增加病人痛苦。

　當他接觸哈尼曼醫師在19世紀研發的順勢療法Homeopathy時，他對順勢醫學強調「刺激活化人體自然修復力，而非壓抑症狀」深表認同，並運用這套原理發展出腸道「順勢類毒素」試劑，在1918年全球流行性感冒肆虐時救人無數。

　但是，巴哈還是不滿意，他希望找到治療病人「心靈」的方法，因為許多疾病是情緒造成的，情緒問題沒有解決，疾病很難真正痊癒；因此在行醫18年後，他毅然賣掉診所全部的儀器、丟棄所有藥物，遠離倫敦開始研究花藥。

　在英國威爾斯郊外，他和花兒第一次接觸，憑直覺帶回鳳仙花給情緒不耐煩的人使用，把溝酸漿花給恐懼膽小的人…，他將各種大自然的花卉製成花精(又稱花藥)；為了研製花精，他親身經歷了19種負面情緒的身心折磨，直到1936年去逝為止，他一共研發了38種不同的花精，每一種花精都有其代表的情緒。

　目前世界各地除了巴哈花精，又研發了許多不同的花精體系，較著稱的是美國加州花精學會和澳洲花精學會二大體系；台灣也在陳祈明老師的努力下研製了80多種台灣本土花精，使用過的人似乎覺得，在自己本土滋養生長的花朵，能量較國外花精更強，且效果更好。

　花精是擷取花朵的訊息，利用盛開的花朵，將大自然宇宙的精華，以能量振動的原理，保存在混合了白蘭地酒的小藥瓶中，每次將花精直接滴入口中，或混入茶水或飲料中服用，一天數次；百花的訊息能量導入人體後，再藉由人體的經絡系統，來調整臟腑氣脈，平衡負面情緒，舒緩壓力，提升心靈的能量。

　東西整合醫學中心院長何逸僊醫師形容，花精療法是利用花的訊息能量共振機轉來關照人類的靈魂，她不直接攻擊疾病本身，而是啟動身體的潛能，讓疾病如同在陽光下的冰雪，瞬間融化消失。

　目前花精已引進台灣多年，有些是由醫療專業人員處方，有些則是消費者自行購買使用，雖然花精沒有任何副作用，但專家建議，最好還是由醫生及專業人員協助找出合適自己的花精處方，並透過心理諮商，來釐清情緒與疾病的關係。如果你有情緒上的困擾，花精正是撫慰心靈的一帖良藥！（本文同步刊登在8/1中國時報元氣周報）

★我與花精的第一次接觸

　第一次接觸花精是在一位瑜伽老師的帶領下，她教我在內心虔心默禱：「什麼樣的花精最能幫助我？」

　我隨手一拿，抽出一瓶鳳仙花Impatiens，她代表的情緒是：「性急、煩燥、不耐煩」，行事風格就是「凡事要快、趕，對步伐較慢，效率較低的人，難以忍受」。它可以幫助人「懂得耐心等待，與人合作，和諧相處」。

　我從心底倒抽了一口氣：「啊！真的好準！」因為，身為媒體工作者，每天都要應付不同的狀況，當一堆事情淹沒過來時，雖然理智思考提醒自己：慢慢來，沒關係，可是，在不知不覺中，我說話聲調變得越來越急促，眉頭不自覺皺起，尤其是接電話時，講沒兩句就想掛掉…真的被急急急、煩煩煩的情緒包圍。

　鳳仙花確實反應了我情緒當時的需要，冥冥中，就是她，沒錯！

　開始服用花精之後，不知道是心裡的暗示作用，還是花精發揮功效，我自覺，煩燥的情緒慢慢減緩了，對於很多事，我開始學著用不同的角度去看，事情各有輕重緩急，稍微調整一下又何妨？那種煩與燥開始一點一滴的融化…同事也說，我的脾氣修養變好了！

　我本身跑了多年的醫藥新聞，不想談什麼怪力亂神，所以，我開始去了解花精，還去上了各種研習課程，我發現，花精是有相當的醫學研究背景與理論，只是在現有的常規醫學體制下，她並不普及。

　醫學的領域非常寬廣、浩瀚，我覺得，只要能幫助別人的，都值得介紹，所以寫了這樣一篇報導，和大家分享。