<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:trackback="http://madskills.com/public/xml/rss/module/trackback/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"><channel><title>　　　　　　　　</title><link>http://blog.chinatimes.com/formosa/</link><description /><managingEditor>浮世繪</managingEditor><language>zh-TW</language><generator>.Text Version 0.958.2004.214</generator><item><dc:creator>浮世繪</dc:creator><title><![CDATA[我是這樣減壓的]]></title><link>http://blog.chinatimes.com/formosa/archive/2008/04/26/272955.html</link><pubDate>Sat, 26 Apr 2008 08:42:00 GMT</pubDate><guid>http://blog.chinatimes.com/formosa/archive/2008/04/26/272955.html</guid><description><![CDATA[■浮世隨筆4月徵文特優作品無論是生活化的休養生息，還是參加團體的套裝課程，抑或偶一為之的自我放逐……面對生活、事業、學業的壓力，適當減壓已成為現代人共同的生活課題。浮世繪特別精選文章，與廣大讀者分享。■浮世隨筆4月徵文得獎名單‧特優3名：花豚子／要放鬆也要美麗　　　　　 吳寶龍／溫泉帶我游出大悶鍋　　　　　 容容／專注呼吸，暢快獅吼‧優選3名：古德／尋找貓頭鷹　　　　　 蔡文哲／翻滾吧，籃球　　　<img src ="http://blog.chinatimes.com/formosa/aggbug/272955.html" width = "1" height = "1" />]]></description></item><item><dc:creator>浮世繪</dc:creator><title><![CDATA[■特優之1　要放鬆也要美麗]]></title><link>http://blog.chinatimes.com/formosa/archive/2008/04/26/272953.html</link><pubDate>Sat, 26 Apr 2008 08:39:00 GMT</pubDate><guid>http://blog.chinatimes.com/formosa/archive/2008/04/26/272953.html</guid><description><![CDATA[⊙花豚子　許多朋友說到抒壓都想到去陌生的國度旅行、陌生的地方放逐自己，可常常是有錢沒時間出國，等時間空出來，口袋也空了。想去郊外舒展身心，別人也有同樣想法──烤香腸的攤子倒是處處飄香，林間的鳥鳴更是不敵人們開懷高歌與伴奏音樂。瀟灑地想一個人靜一靜，卻見人或成雙成對或一家和樂，只能自憐形單影隻。　我還是喜歡簡單一點、容易一點的──找一間美容院，洗頭洗得舒服的美容院；花上一個小時，二百大洋，讓洗頭小姐<img src ="http://blog.chinatimes.com/formosa/aggbug/272953.html" width = "1" height = "1" />]]></description></item><item><dc:creator>浮世繪</dc:creator><title><![CDATA[■特優之2　溫泉帶我游出大悶鍋]]></title><link>http://blog.chinatimes.com/formosa/archive/2008/04/26/272954.html</link><pubDate>Sat, 26 Apr 2008 08:39:00 GMT</pubDate><guid>http://blog.chinatimes.com/formosa/archive/2008/04/26/272954.html</guid><description><![CDATA[⊙吳寶龍　現代人在繁複的社會體系中，往往只是一只小小的棋子，為了謀生，只得任由命運無情擺佈。長年下來人人心中都有一口「大悶鍋」，隨時要噴發而出，使人崩潰。適時地「減壓」是必要的，只是「戲法人人會變，各有巧妙不同」，人人都有自己的一套法寶。　我喜歡在公餘之暇，如河馬般浸泡於及肩的溫泉池中，對我來說，這是最好的放鬆方式。我最常去的溫泉池是陽明山前山公園的男湯，這口池子歷史優久，早在日據時期就以「眾樂園<img src ="http://blog.chinatimes.com/formosa/aggbug/272954.html" width = "1" height = "1" />]]></description></item><item><dc:creator>浮世繪</dc:creator><title><![CDATA[■特優之3　專注呼吸，暢快獅吼]]></title><link>http://blog.chinatimes.com/formosa/archive/2008/04/26/272952.html</link><pubDate>Sat, 26 Apr 2008 08:38:00 GMT</pubDate><guid>http://blog.chinatimes.com/formosa/archive/2008/04/26/272952.html</guid><wfw:comment>http://blog.chinatimes.com/formosa/comments/272952.html</wfw:comment><comments>http://blog.chinatimes.com/formosa/archive/2008/04/26/272952.html#Feedback</comments><slash:comments>0</slash:comments><wfw:commentRss>http://blog.chinatimes.com/formosa/comments/commentRss/272952.html</wfw:commentRss><trackback:ping>http://blog.chinatimes.com/formosa/services/trackbacks/272952.html</trackback:ping><description><![CDATA[⊙容容每天早晨送先生、小孩出門後，我就開始每天的早課：放一張靜心音樂，然後開始呼吸和獅吼。　第一次聽這片以獅子為主題的靜心音樂，是因為讀幼稚園大班的兒子平常就很喜歡模仿各種動物，我很開心地和他分享，並邀請他一起模仿獅子，他二話不說就答應了。　接著，母子二人開始跟著音樂深呼吸，扮獅子狂野的臉，學萬獸之王充滿力量的吼叫聲，仿獅子移動身體般的舞蹈，享受獅子狂野的本性和自由的表達。玩累了，便躺下來放鬆，感<img src ="http://blog.chinatimes.com/formosa/aggbug/272952.html" width = "1" height = "1" />]]></description></item><item><dc:creator>浮世繪</dc:creator><title><![CDATA[■優選之1　放寬心，去旅行]]></title><link>http://blog.chinatimes.com/formosa/archive/2008/04/26/272951.html</link><pubDate>Sat, 26 Apr 2008 08:37:00 GMT</pubDate><guid>http://blog.chinatimes.com/formosa/archive/2008/04/26/272951.html</guid><description><![CDATA[⊙Grace　當惱人的壓力來襲而招架不住時，腦海裡就會閃進這句話：「我可是快樂老爸的幸福女兒，怎麼可以自憐加沮喪！」與父親相處時日並不長，卻被父親的樂觀態度深深影響。記憶中，不論多麼不堪的情況發生，他總是嘴上哼著自己譜的旋律，臉上掛著笑容，從容的牽著我的小手面對。　於是，我下定決心要成為一個跟父親一般「無可救藥」的超級樂觀主義者。　我在卅三歲罹癌，不忘提醒自己：還好是初期，有90％的機會可以超過五<img src ="http://blog.chinatimes.com/formosa/aggbug/272951.html" width = "1" height = "1" />]]></description></item><item><dc:creator>浮世繪</dc:creator><title><![CDATA[■優選之3　翻滾吧，籃球]]></title><link>http://blog.chinatimes.com/formosa/archive/2008/04/26/272948.html</link><pubDate>Sat, 26 Apr 2008 08:36:00 GMT</pubDate><guid>http://blog.chinatimes.com/formosa/archive/2008/04/26/272948.html</guid><description><![CDATA[⊙蔡文哲　我拿了一顆籃球，儘自往河濱公園的方向走去。　遠方便見著一群不知是否熱血過頭，或者剛下課無處消磨的大學生，盤據球場一方。他們一個眼神就是一個妙傳，默契十足，偶爾一個大號三分球破網，我的心也跟著吶喊。某些停球拉竿在空中滯留的片刻，時間也彷彿跟著凝結，我驚歎著對方於美妙而誇張的腰力。有時場上球友的面部表情：齜牙咧嘴的、撲克牌臉的、輕鬆寫意的、暗自發笑的……，也是一種享受。我揣想，每一個肢體動作<img src ="http://blog.chinatimes.com/formosa/aggbug/272948.html" width = "1" height = "1" />]]></description></item><item><dc:creator>浮世繪</dc:creator><title><![CDATA[■優選之2　尋找貓頭鷹]]></title><link>http://blog.chinatimes.com/formosa/archive/2008/04/26/272950.html</link><pubDate>Sat, 26 Apr 2008 08:36:00 GMT</pubDate><guid>http://blog.chinatimes.com/formosa/archive/2008/04/26/272950.html</guid><description><![CDATA[⊙古德　在烏來，有一位隱居山林的朋友，我們都叫他老林。每當我被擁擠吵雜的台北城壓的喘不過氣的時候，學長姐就會問我：「要不要去老林家看貓頭鷹？」　然後，沒有甚麼計畫，只回家打包一些簡單的行李──頭燈、幾包乾糧、一件保暖衣物──或是，連行李都不準備了，跨上機車後座，沿著羅斯福路往烏來前進。　看到北宜公路的入口後，一個右彎，轉上烏來。霎時間，燈光少了。我們的老舊機車順著蜿蜒的路，進入山的領域。與白天充滿<img src ="http://blog.chinatimes.com/formosa/aggbug/272950.html" width = "1" height = "1" />]]></description></item><item><dc:creator>浮世繪</dc:creator><title><![CDATA[■佳作之1　機息心清，月到風來]]></title><link>http://blog.chinatimes.com/formosa/archive/2008/04/26/272947.html</link><pubDate>Sat, 26 Apr 2008 08:35:00 GMT</pubDate><guid>http://blog.chinatimes.com/formosa/archive/2008/04/26/272947.html</guid><description><![CDATA[⊙鄭健立　古人有一句詩：「古墨輕磨滿几香，硯池新浴燦生光。」這種書道文化，睽諸現時代，已經無可挽回地消逝了。　不過，我卻就在這幾年前的某天，寒燈獨夜，意緒搖落之際，心神忽然有所念，悠悠然的拂硯伸紙，尋來一管筆，墨汁一舔，便硬怯怯黑生生的寫滿幾頁小楷字來。那晚入睡，竟能一宿安恬，不知東方之既白。　其實，我有這種近乎本能地「清雅意圖」，是曾經讀了一本美學耆老的自傳，傳中有一章說他當年喪偶之初，塵勞迥脫<img src ="http://blog.chinatimes.com/formosa/aggbug/272947.html" width = "1" height = "1" />]]></description></item><item><dc:creator>浮世繪</dc:creator><title><![CDATA[■佳作之2　下班種菜去]]></title><link>http://blog.chinatimes.com/formosa/archive/2008/04/26/272946.html</link><pubDate>Sat, 26 Apr 2008 08:32:00 GMT</pubDate><guid>http://blog.chinatimes.com/formosa/archive/2008/04/26/272946.html</guid><wfw:comment>http://blog.chinatimes.com/formosa/comments/272946.html</wfw:comment><comments>http://blog.chinatimes.com/formosa/archive/2008/04/26/272946.html#Feedback</comments><slash:comments>0</slash:comments><wfw:commentRss>http://blog.chinatimes.com/formosa/comments/commentRss/272946.html</wfw:commentRss><trackback:ping>http://blog.chinatimes.com/formosa/services/trackbacks/272946.html</trackback:ping><description><![CDATA[⊙蔡國襄　　　我們夫妻倆，皆為受薪階級，家無恆產，雖不貧窮，亦不富有。　近日翻開報紙，油價漲、糧食漲、日用品漲……，四處「漲聲響起」，唯有薪資不漲。再看看，有人祖孫共穿一雙破球鞋，吃了這餐愁下餐；有人捨得花四千八猛啃大閘蟹，而不眨一下眼；有人提一支名牌包招搖過街，等同帶著一棟房子在路上走。試想這是什麼世界？想太多，日子難過呀！公餘之暇，和太太種菜去。 　下了班，脫下一身西服，換上粗布衣、雨靴，和妻<img src ="http://blog.chinatimes.com/formosa/aggbug/272946.html" width = "1" height = "1" />]]></description></item><item><dc:creator>浮世繪</dc:creator><title><![CDATA[■佳作之4　綠化心情]]></title><link>http://blog.chinatimes.com/formosa/archive/2008/04/26/272944.html</link><pubDate>Sat, 26 Apr 2008 08:31:00 GMT</pubDate><guid>http://blog.chinatimes.com/formosa/archive/2008/04/26/272944.html</guid><description><![CDATA[⊙林妤文　外子常年在外任軍職，公務繁忙，只有周末才返家。當初為了照顧兩個小孩，我辭去外貿工作，在眷村靜僻的矮牆內，專心當個全職的家庭主婦。　離開職場，雖少了蠟燭兩頭燒的煎熬，在經濟上卻得更花心思開源節流，面對節節高漲的物價，錙銖必較；對於子女的教養問題，身處價值觀混淆及治安亮紅燈的社會，更是步步為營且責無旁貸。當壓力與煩燥來襲時，我沒有本錢及勇氣學別人大肆採購以減壓，也沒有空跑到深山去尖叫。為了不<img src ="http://blog.chinatimes.com/formosa/aggbug/272944.html" width = "1" height = "1" />]]></description></item><item><dc:creator>浮世繪</dc:creator><title><![CDATA[■佳作之3　感覺自己像一條魚]]></title><link>http://blog.chinatimes.com/formosa/archive/2008/04/26/272945.html</link><pubDate>Sat, 26 Apr 2008 08:31:00 GMT</pubDate><guid>http://blog.chinatimes.com/formosa/archive/2008/04/26/272945.html</guid><description><![CDATA[⊙小靜　游泳對我而言是最好的抒壓良方，每到週末都找出時間去游上一千公尺，再到SPA區泡個熱水、沖個泡泡，當步出游泳池的時候，感覺通體舒暢，好像身上每個毛細孔都張開了一般！　小時候是爸爸教我游泳的，記得他用手托著我的下巴和腹部，讓我體會水的浮力，學著像隻青蛙般划水，但後來一直到大學游泳課考試，我還只會游「抬頭蛙」式，勉強及格。　真正愛上游泳是在結婚後，跟著愛運動的先生在夏天跑到他工作所在地的泳池去游<img src ="http://blog.chinatimes.com/formosa/aggbug/272945.html" width = "1" height = "1" />]]></description></item><item><dc:creator>浮世繪</dc:creator><title><![CDATA[■佳作之5　步行日課]]></title><link>http://blog.chinatimes.com/formosa/archive/2008/04/26/272942.html</link><pubDate>Sat, 26 Apr 2008 08:30:00 GMT</pubDate><guid>http://blog.chinatimes.com/formosa/archive/2008/04/26/272942.html</guid><description><![CDATA[⊙石鵬來義　我喜歡走路。　總喜歡在清新的早晨步行於沉睡中的街道，總喜歡在陰晴不定的日子裡，穿件雨衣穿街走巷，任憑風雨吹打，沉澱我心；總喜歡在生活的空檔步行於窮鄉僻壤的田陌村落、濱海荒遠的漁村，讓胸中丘壑得以拓展。　每跨出一步，都像在跟自己談心，我也在每一步履中看到不同的人生風景：有殘破的段垣殘壁、有嶄新矗立的聳天高樓，有西裝畢挺的達官顯貴，也有襤褸蹣跚的流浪漢……。　能走則走是我的原則，我總是盡可<img src ="http://blog.chinatimes.com/formosa/aggbug/272942.html" width = "1" height = "1" />]]></description></item><item><dc:creator>浮世繪</dc:creator><title><![CDATA[我對新總統最大的期待]]></title><link>http://blog.chinatimes.com/formosa/archive/2008/03/07/254175.html</link><pubDate>Fri, 07 Mar 2008 11:53:00 GMT</pubDate><guid>http://blog.chinatimes.com/formosa/archive/2008/03/07/254175.html</guid><description><![CDATA[　總統大選後，不管誰當總統，　都是國家的一個新希望。　浮世繪邀請台灣的頭家們，　大聲說出對新總統最大的期待。　文長限300字。三月二十三日截稿。　投稿請附上真實姓名、性別、年齡、戶籍地址、身分證字號、聯絡地址和電話、行業別或頭銜，如需以筆名發表也請註明。　投稿電子信箱：writer@mail.chinatimes.com.tw，或郵寄：台北市108萬華區大理街132號中國時報浮世繪收，恕不退稿，請<img src ="http://blog.chinatimes.com/formosa/aggbug/254175.html" width = "1" height = "1" />]]></description></item><item><dc:creator>浮世繪</dc:creator><title><![CDATA[富爸爸的大紅包]]></title><link>http://blog.chinatimes.com/formosa/archive/2008/02/21/248574.html</link><pubDate>Thu, 21 Feb 2008 08:31:00 GMT</pubDate><guid>http://blog.chinatimes.com/formosa/archive/2008/02/21/248574.html</guid><wfw:comment>http://blog.chinatimes.com/formosa/comments/248574.html</wfw:comment><comments>http://blog.chinatimes.com/formosa/archive/2008/02/21/248574.html#Feedback</comments><slash:comments>1</slash:comments><wfw:commentRss>http://blog.chinatimes.com/formosa/comments/commentRss/248574.html</wfw:commentRss><trackback:ping>http://blog.chinatimes.com/formosa/services/trackbacks/248574.html</trackback:ping><description><![CDATA[「紅包」是中國人最偉大的發明。多數人拿到紅包都會藏起來，我也不例外，不過我跟郁達夫一樣，是藏在鞋子裡……◆有意思的事情：紅包紅包我愛你　◎文／駱紳　　　郁達夫出門，錢都塞在鞋子裡，朋友問他為什麼這樣做？郁達夫回答得好，他說這東西一輩子「壓迫」他，所以有機會就把它踩到腳下。我學郁達夫，一方面是「反壓迫」，另一方面則是希望「錢跟著我的腳步走」，討個好彩頭；不過拿到我錢的人可就倒楣了，我常跟孩子說「拿過<img src ="http://blog.chinatimes.com/formosa/aggbug/248574.html" width = "1" height = "1" />]]></description></item><item><dc:creator>浮世繪</dc:creator><title><![CDATA[台灣生活一字抽獎活動‧得獎名單]]></title><link>http://blog.chinatimes.com/formosa/archive/2008/02/10/244556.html</link><pubDate>Sat, 09 Feb 2008 16:40:00 GMT</pubDate><guid>http://blog.chinatimes.com/formosa/archive/2008/02/10/244556.html</guid><description><![CDATA[●歡喜紅包1000元／100名　丁任辰、方美雲、王文君、王任芳、王兆瑞、王俊池、王訓鋒、王祥熹、王璿茹、任惠祥、江明香、吳寶琴、呂長駱、宋彥康、李青翰、沈伺級、沈宛靜、林玉送、林玉雲、林志郁、林金輝、林軒鈺、林雅玲、林照娟、邱珩茵、邱錦光、侯岳岑、柯禮泉、紀慧聰、胡慧明、徐珮琳、徐慶瑞、高東梅、高威明、張之冬、張世松、張家華、張時逢、許桂華、連小慧、郭文鑑、陳玉真、陳君琳、陳秀卿、陳佳佳、陳宜庭、<img src ="http://blog.chinatimes.com/formosa/aggbug/244556.html" width = "1" height = "1" />]]></description></item></channel></rss>