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【詹宏志推薦】
像是洞窟冥思或功夫修煉一樣，李欣頻的新<創意學>(但書名被她倒過來取了)尋求的境界，一層推向一層。後一層推翻前一層，卻又包容前一層，峰迴路轉，曲折離奇，深得辯證思想之趣，令人目眩神迷。這本書寫得創意十足，也禪意十足，不僅剝開創意真相，也示範創意思維本身。
【自序】
《推翻李欣頻的創意學》，是未來的我，寫給現在的自己！
自2003年2月農曆年，書寫完成《14堂人生創意課》至今，已經整整四年了
在出版了《14堂人生創意課》後，我的人生有了巨幅的轉變－－應接不暇的媒體通告、演講邀約、讀者來信，讓我變得異常忙碌，特別是一年上百場的全省巡迴演講與課程，這四年的時間不是在飛機上，要不就是在火車裡。我眼前的風景線，從一人書房拉到了百人演講廳，從自己對自己說話，變成了對眾人說話。
在此同時，我的生命也遇到好幾次峰迴路轉，新的省思與啟示，浮出了許多與當年《14堂人生創意課》非常不同的觀點，《夢‧前世‧靈魂之旅》，可說是催生這本創意書出世的重要燃料艙。
這本原定在《14堂人生創意課》後第二年就要出版，卻因為忙碌而一再耽擱，當時本來計劃寫的是：《14堂人生創造課》，後來很快又領悟到＜創世＞的層面，於是，等到創世的原料充足，以及密集演講告一個段落後，開始著手進行這本書的整理：四年來四大箱凌散的演講筆記、專訪報導、上課錄音、隨手紙條，光再度回顧就花了整整一星期。
這次續集：《推翻李欣頻的創意學》，是利用2007年2月農曆年間進行的。在寫的當時，並沒有那麼完整的架構，隱約只有："創意"→"創造"→"創世"三個層次。當我在寫終極創意第一層時，心中還不知道第二層會是什麼，等到第一層完成了，第二層才清楚浮現；等到第二層寫完了，第三層才清楚浮現……，就這樣，邊寫邊向未知探險，眼前永遠只有一百公尺清楚的視線，最終會到哪，我完全沒有概念，就像是層層闖關的冒險遊樂園，也像是進行一場沒有地圖、沒有路標的旅程。
書寫過程中，意外看到了電影＜口白人生＞（Stranger than Fiction），以及介偉、明憲引介的＜Law of Attraction＞、＜The Book of Mirdad＞等文章，讓我從第九層之後進展神速，啟動更澎湃的書寫之流，彷彿自己只是個傾聽者、紀錄者，只負責打字和加標點符號，像是在幫別人整理書稿似地毫不費力，就這樣，一連闖到第十二關，直達終點-------過年期間除了與家人吃一次除夕年夜飯外，其他時間幾乎一天18小時，埋首於書稿與滿地堆積如山的資料之中，從一氣呵成的三萬字初稿，逐修成八萬字的全書規模，可說是我目前寫作以來最巨大的工程。
這段時間陪我的，就是好友LY的全心支持，偶爾親自帶來：溫德德式烘焙坊的各式巧克力蛋糕、Mister Donut的豆香波堤、Starbucks的熱可可……讓我有足夠的體力與毅力，繼續挑燈夜戰。陪我的還有電影＜心靈印記＞唯美清幽的配樂，把我鎖進那源源不絕的寫作之流中，欲罷不能。
我還記得一完成三萬字、十二個終極創意層的初稿時，自己在家裡尖叫了足足五分鐘之久，就像登山幾天幾夜終於到達高峰，看到第一道日出時，只能以尖叫才能發洩"攻頂後小天下"的興奮之情。
12層，就像天空中的12個星座、一年的12個月份、時鐘上的12個數字、圓桌上的12位武士，我透過這12層階梯，從有限的已知，一路探索進浩瀚的未知，在越來越喜出望外的書寫旅程中，遇見了更高、更大的自己------之前寫＜14堂人生創意課＞的我，已經被淹沒在無邊際的海潮巨流之中，這就是書名取為＜推翻李欣頻的創意學＞之故。
我很高興在四年之後，全新、更勇敢、更有力量的自己，有能力把舊的我，無畏無懼地大舉推翻掉了------如果說＜14堂人生創意課＞是過去的自己寫給學生的，那麼這本＜推翻李欣頻的創意學＞，就是"未來的我"，寫給"現在的自己"看的書。
感謝方智出版社的賴良珠學姐，一路不間斷地鼓勵、支持、協助、護持這本書從無到有；感謝加利利旅行社彭老闆，全力協助我在杜拜的採寫工作；感謝LY、德芬、譯文、介偉、明憲、振英……提供的寶貴資料與巨大支持力量；感謝在學學文創上過我＜靈魂創意學＞與＜出版創意學＞的學生們；感謝曾看我的書以及這本書的所有讀者；感謝所有聆聽過我演講的聽眾、與媒體記者們（你們的專注，是我啟動靈感泉流的關鍵動力）；感謝默默在身後支持我的家人；感謝自己完成了這項艱鉅、但美好到無法言傳的書寫工程……最後，要感謝來自上天的靈感與書寫之流，讓我深深地臣服在這股偉大的創造力量之下，感動不已
【書摘之一】
【無害但有效的虛擬死亡，即是憂鬱創意學起死回生的關鍵動能。】
憂鬱症是生命最好、也是最寶貴的蛻變時機，就像蟬脫殼、毛毛蟲螁蛹成蝶，蛻變的過程很痛苦、也很接近死亡，那是因為原來的有限肉體，已不夠承載：現在想要更寬廣自由的靈魂，於是必須要立即脫去舊生活、舊思維------沒有一隻蟬或毛毛蟲，在蛻變時知道自己下一秒會變成什麼，但只要一心努力突破舊殼，就能成功地活出新版本的自己，從爬行地面到遨翔天際；但很多人無法順利通過：如此可貴的生命蛻變過程，因為他們困在舊殼中，以為那就是永遠的黑暗，是他們的絕望把自己殺死了，可惜沒見到出蛹之後，就能以一雙新生的翅膀離地飛翔，俯視萬花遍地的美麗新世界。
憂鬱，是最難得、最巨大、也是爆發力十足的創意動程：先殺死不滿意的自己，置於死地而後生，多出來的新生命，就有了無包袱、肆無忌憚的輕盈與自由，不過不必讓自己真的去死，而是以"虛擬死亡"的方式，幫助自己脫胎換骨，再度重生。
當我親身穿渡過憂鬱深谷，實驗過很多種讓自己脫困的可能，"虛擬死亡"是我目前試過，極端但很有效的方法，讓原本岐嶇不平的的低谷，一次又一次地，以更深切面對死亡的勇氣，將深陷黑暗的陡峭谷底，削化、撫填成平滑的高低谷弧線，就像是可以讓直排輪鞋順勢滑飆到半空中、驚喜又刺激的旋跳坡道------以俯衝低谷的反彈力，瞬間轉升到高峰，這也是將"低陷之苦"轉為"自在高飛"的最大動力，亦是【delete → reset】的強效版：【die → reborn】：當你順利穿越死亡低谷，成功地在豔陽下重生後，創意的力道與生命視野就截然不同。
什麼叫"虛擬死亡"？
以我為例，每天睡前會想像自己就將在今晚死去，然後回想今日種種、今天以前的時光，做個總回顧，然後憶想今天最感動的事是什麼？想一下，如果昨天就不在人間了，那麼今天會錯過什麼？如果明天就死了，今天所經驗的一切有沒有意義？
接著就開始進入"虛擬死亡"的過程：想像自己現在睡著了，就永遠不再醒來，想像自己在海中慢慢融化、在荒原中慢慢風化……就在此刻，向身邊愛你的人感謝道別，向這個世界好好說再見，讓自己的身心深度且緩慢地，放鬆再放鬆，把自己當成地球一日的過客，就專注在：今天體驗到什麼？能帶走哪些經歷？
等到第二天醒來，先不要急著跳起來去忙著一天的行程，先想像自己新生的靈魂，剛剛進入這個全新的身體，從四肢到身體緩慢地甦醒。因為剛誕生，還沒有名字、年齡、行程、責任，還不知道性別……，只有一張空白的純淨靈魂、與一個未染的輕盈身體。
接著很簡單地，開始慢慢地學走第一步路、慢慢地適應地表、慢慢地呼吸第一口空氣、慢慢地觀看周圍環境、慢慢地喝第一口水------想像這是你出生後的第一口水、第一碗飯、看到的第一個人類、見到的第一朵花……然後開始重新定義：眼前每分每秒發現的新世界 ------唯有重新生出感官，才能讓麻木已久的敏感度恢復，這比我之前在＜14堂人生創意課＞中提到：要多看電影、多看書、多看表演……更重要，因為若感官壞死，再多的刺激，也只能引起極少量的反應，若感官敏銳了，只需要一點點的刺激，就會有很大的反應動作（此時就只需讀關鍵性的書、關鍵性的情報、關鍵性的表演與電影，就能產出極大的轉化力量），所有的創造，透過簡單的一吸一呼，都能每分每秒精彩發生------每日"虛擬死亡"的練習，能讓自己從昏迷指數3到8，這是"終極創意第一層"必須要恢復的狀態。
"虛擬死亡"，是我更新"自體創意系統"非常重要的方法：在面對不同的廣告個案時，要先把原有的自己殺死，捨棄原來的思考框架，徹底進入新案的原初生命子宮中，連接新的臍帶，引進新的養份血，直到胎兒順利生下來，作品離體誕生 ------節錄自＜推翻李欣頻的創意學＞之終極創意第一層
【書摘之二】
【喜悅地身歷其境，就是心想事成的關鍵。】
當你已經將前三個創意層的狀態完成了，接下來，就要開啟源源不絕的動力，以進入：越來越廣大浩瀚的八個創意階層。換句話說，這階段就是最重要的動能層，一旦啟動了，表示你已在音速、甚至光速的航程中，成功地開創了屬於自己的世紀，也設下了自己的遊戲規則，不必再受環境與他人的影響，開始準備進入全演化的超時空旅程了。
＜心想事成的秘密＞這部影片的結論：「沒有你應該做的事，只有你想做的事。」你可以在每年將結束之刻想一下，如果明年是自己的最後一年，你最想做的事是什麼，然後將這些事列為優先完成的事項；如果要更細微，就是每個月、每周、或每日去做一件：自己從未做過、可能很瘋狂或是害怕、但會讓自己非常開心而滿足的事；或是到一個你從未去過的地方；或是去感謝、影響、改變、幫助另一個人的生命……而這件事、這個地方、這個人，讓你深深覺得，能活到今天是非常值得的，這樣生命張力就會與昨日截然不同。
請慎選你正在看的新聞、電視節目、報紙、廣告、朋友，慎濾你投出去的自我形象(你所投出去的，別人就會那樣看你)，慎思你的一言一字一行（例如你在MSN上的顯示文字、你所發出的E-MAIL、你所講過的話），也請重看過去所做的一切，再來看看現在的你，你如何創造出了今日的你，你就會明白，你每分每秒的思維反應或動作，都將具體地變成了，未來真實的你。
這動能之巨大，遠遠超乎你能想像的，可別以為只是趨吉避凶、完成自己夢想這麼簡單而已，意念可以創造一切，包括物質、事件……，沒有什麼你不能成為的，沒有什麼你做不到的，你丟出來的心願，就像是向宇宙型錄下訂單似地，很快就會收到回應------這部份，在影片＜心想事成的秘密＞中，講述得非常清楚，簡單的原理就是：把能量全部投注在你想要的版本上，千萬不要去想你不要的版本，然後把自己活在"已經完成心願"的狀態，而且要在全然的喜樂、愛、自由、幸福中去感覺"已經滿足"的能量，感覺整個世界、整個宇宙的資源，都在支持你這個心願；然後，就全天候地安住在這樣的喜樂之中，不要讓懷疑的能量，抵消了它成真的軌跡。當你感覺很好，就會吸引更多更好的感覺前來；當你開始感激，更多會讓你感激的事就會接踵而來-----這種身歷其境、全像真實般的想像力，其實就是心想事成的重要關鍵，就如同愛因斯坦說的：「想像就是一切，它就是生命的預覽。」
到了這個的層次，就能以意念創造真實，沒有什麼不能被創造出來的-------如果說魔法是巫師的力量，那麼，心想事成，就是人晉昇為造物主的創造力。
想像，是心靈的肌肉，會讓意念具體運作出真實、甚至是物質。在＜靈魂永生‧第五章：思想如何形成物質＞中提到：「一個情感、思想、或是心象的強度，是決定實質化的重要因素……如果你是個性情非常熱烈的人，以生動的情緒去思想，這些心象會很快地被形成為實質事件。」。總結來說，就是：「只要你讓當下的感覺美好，你就掌握了任何你想要的力量。」
當這個"心想事成"的力量啟動了，整個宇宙會具體、且真實地彰顯你的心念，你只要把能量專注在你喜歡的事情上，自然地，金錢 、人脈、機會，就瞬間大量且全方位地被吸引而來，為你完成一切的一切，當你聆聽心的，世界都聽你的------不要再浪費時間，去做自己不想做的事，那樣的事，只會耗損自己的生命熱忱，等到生命之火被磨熄了，所有的資源也會馬上離你而去。
以我為例，每當要開始寫一本書之前，我就已經把自己安置在，書已經完成的狀態：感覺剛拿到自己新書的喜悅，感覺到這本書的厚度、封面質感，感覺新書發表會後的輕鬆喜樂……。寫廣告文案也是，與客戶開完第一次會議後，就已經看到整個廣告成形的樣貌，看到人們接觸到這些廣告的神情……雖然當時還沒開始寫半個字。節錄自＜推翻李欣頻的創意學＞之終極創意第四層
創意面：站在原點看新的可能。
從一個原定的劇本，嘗試出不同演法，而展演出不同的效果/結果。
終極創意第一層：
刪光所有人，只留下自己。
＊ delete掉現在的自己，重新reset新版自己
＊ 全然新生的自己，周圍沒有半個人
＊ 無害但有效的虛擬死亡，即是憂鬱創意學起死回生的關鍵動能
＊ 晚上大死一次，清晨重新出生
＊ 每天的安靜期，每周的安靜日
終極創意第二層：
抽絲剝繭找出自己的模式，徹底沖換自己的慣性思維。
＊ 習性不變是創意最大的殺手，先填表找出自己的思考慣性
＊ 相反詞造句法：逆解慣性，轉出一條創意生路
＊ 給出你所缺乏的，讓能量順流進來
＊ 見微知著‧一葉知秋：把今天放大一百萬倍，會是什麼結局？
終極創意第三層：
擁有每日新生的感官，歡迎各種靈魂附體。
＊ 重新誕生，每日啟用一套新的感官配備
＊ 歡迎不同的靈魂進來附體，或是"虛擬附身"去生出創意
終極創意第四層：
開啟自體運轉世界的主動能，進入心想事成的圓滿新紀元。
＊ 做生產者，不做消費者
＊ 喜悅地身歷其境，就是心想事成的關鍵
＊ 自給自足，是讓自己瞬間擁有：終極最強版本的秘訣
創造層：站在新的點上看無限可能。
創造出源於自己更獨特、更高桿的劇本，並演得淋漓盡致。
終極創意第五層：
全面培養自己的超能力，進階到新版的感官系統。
＊ 在低潮困境中虛擬問答，啟用最高直覺導航系統
＊ 全面升級內在超感官，換套配備體驗新世界
＊ 夢境創意學：夢，是為你特別設置的私人創意庫
終極創意第六層：
不再是直線計劃地逐步前進，而是放射性爆開的光速擴張。
＊ 短中長三階段‧線性人生計劃 → 一主七副‧風火輪轉計劃
＊ 自原點向外爆開，創造出各版本、各方位獨立運作的星系視野
終極創意第七層：
高峰生命的激盪串連，強者越強的星際之旅。
＊ 25歲前登上山頭，開啟第一層的高峰串連
＊ 自體星系誕生，與他人星系串連的星際之旅
終極創意第八層：
開啟多元的生命視窗，自體星系無設限擴充。
＊ 創意是富足的生活態度，取之不盡，用之不竭
＊ 自體引爆點：同時開啟多元視窗的人生版本
＊ 多次元聯集，加乘的人生版本
＊ 放大自己‧資源無盡
＊ 無條件的分享：一分能量散播出去，將有百萬倍能量回饋
創世界：在無限可能的點上，看最好的全觀版本。
以全新的全觀視野，創造自己、眾人、萬物集體合演新局面的劇本。
終極創意第九層：
以全新的視野，創造集體合演新局面的劇本。
＊ 創意→創造→創世：就是"原我"→"變我"→"全我"的過程
＊ 以一個人巨大的創造力，啟動創世的舞台
＊ 杜拜創意學：杜拜如何以彈丸之地，做世界大夢？
＊ 以己之力轉變全球，孟加拉經濟學家穆罕默德‧優納斯
終極創意第十層：
拉高視點，巧合創意學。
＊ 以巧合拼出生命巨圖，讓自己拉到最高視點
＊ 巧合創意學：巧合的特徵與應用方法
終極創意第十一層：
全觀視野，跳換劇本。
＊ 自我生命萬花筒VS全觀宇宙萬花筒
＊ 從"演員劇本"轉成"編劇者的劇本"：電影＜口白人生＞的"心悅臣服"，是切換劇本的關鍵。
＊ 臣服是最高智慧，也是最大力量
終極創意第十二層：
事成比心想還快，不必計劃未來，
在當下這一秒完成一切。
＊ 想的更多，做的更少，無所為而為的境界。
＊ say yes to everything，say thanks to everyone！
附錄：
一.戀物者的懺悔儀式《51種物戀》。
二. ＜小宇宙II：基因狂想曲＞：給厭世者八十分鐘的生命溫習。
三.身體最近，靈魂最遠的旅行--------記太陽馬戲劇團【SALTIMBANCO】
四.會飛的人，不會受傷-----記太陽馬戲團＜太陽風暴＞（Solstorm）九十分鐘的星際之旅。
【送給大家的一段話】
人生最大的信任：聽到自己真正的聲音，相信自己的聲音，知道自己真正要什麼。
人生最大的自由：做自己喜歡做的事，走自己想走的旅程。
人生最大的智慧：從舊的角色、模式、事件跳出來，不再重蹈情緒與角色的覆轍，換一個更高、更寬廣的視野態度，去過一樣的日子－－遇到問題就想，如果是上帝、佛陀、觀音、達賴喇嘛、阿拉…..祂們會怎麼做。
人生最大的創意：把自己活成一個造物主：從無到有、無所不能、心想事已成------活出自己最好的版本，
好到不想跟別人交換人生。
人生最大的財富：知道自己坐擁所有的，所以不必佔有。
人生最大的目的：愛自己、滿足自己、讓自己自由，然後很自然地去將愛分享給別人。
人生最大的成就：活著，隨心所欲做自己，每天都能活出最棒、最獨特、最廣大的喜悅高峰，就是最大的成就。
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